Журнал Сделай сам » Дизайн » Освещение » Как правильно выбрать локальное освещение?

Как правильно выбрать локальное освещение?

Как правильно выбрать локальное освещение?
Как правильно можно достигнуть точного локального освещения? Существует масса способов.

Локальное освещение для рабочей площади
Главной причиной жалоб на усталость является неправильное внутреннее освещение. От правильно организованного света рабочего места зависит многое. Если освещение недостаточное, то глаза требует особого напряжения, что в результате приводит к стрессам и перенапряжениям. Поэтому, важную роль играет достижение оптимального локального освещения.

Необходимо учесть не только основной поток света рабочего места, но и общее фоновое освещение. От такого освещения зависит обустройство рабочего места. Идеальным вариантом является рассеянное освещение на потолке. Нужно понимать, что оно не должно быть чрезвычайно ярким. Оптимальным вариантом будет, если рабочая зона в несколько раз будет лучше освещена, нежели остальная комната. Частым промахом является установка ламп на уровне глаз. А это пагубно сказывается на состоянии глаз, поскольку повышенный отблеск и контрастность негативно сказывается на усталости. Не стоить использовать лампы с чрезмерно повышенной мощностью, поскольку насыщенное освещение плохо повлияет на общее состояние усталости.

На наши органы зрения влияют окружение цвета и поверхность рабочего стола. Лучше выбирать стол из натурального дерева с неблестящим покрытием в светлых тонах. Отдавайте потолку, полу и стенам предпочтение серовато-белым цветам. Лампа для рабочего стола должна располагаться за спиной, чтобы тень не падала на стол.

Верное локальное освещение рабочего стола
По советам специалистов не стоить садиться параллельно окну. Поскольку, солнечный свет утомляюще сказывается на глазах. Лучше вообще повесить шторы или воспользоваться искусственным освещением. В случае расположения к окну спиной, тень будет падать прямо перед вами. Несмотря на то, какое освещение, искусственное или естественное, старайтесь, чтобы не тени не возникало. Чтобы избежать появление бликов, необходимо поставить правильно стул и стол: он должен быть равен 50 градусам между линией прямого взгляда и окном.

Локальное освещение при работе на компьютере или ноутбуке
Большая часть людей, которые много времени проводят за монитором компьютера, жалуются на помутнение и жжение в области глаз, а в результате этого возникает головная боль и быстро приходит усталость. Чтобы избежать неприятных ощущений, рекомендуем вам прислушаться к рекомендациям специалистов. Локальное освещение не должно быть весьма ярким. Для комнаты небольшого размера подойдет лампочка на 60 Ватт. При использовании люстры, включайте только ее наполовину. Избегайте попадания прямых солнечных лучей на монитор.

Современные технологии позволяют сегодня использовать бликопоглощающие подвижные мониторы, в которых можно установить нужную яркость и контрастность, выбрать нужный размер шрифта. Так что смело отдавайте предпочтение данному виду техники. Освещение в комнате должно быть в несколько раз ниже от яркости экрана. Также нужно настроить контрастность, буквы в пять раз должны быть ярче основного фона. Во время чтения, разместите материал на одном уровне с экраном для того, чтобы не переводить взгляд каждый раз.

От нашего положения зависит правильное локальное освещение. Стул должен регулироваться по высоте, а монитор располагаться на нужном уровне. Документ размещайте недалеко от экрана. Верное расположение стола, стула и клавиатуры даст возможность вашим рукам работать в удобном положении.
Наиболее частыми ошибками неправильного расположения перед компьютером является то, что документы находятся очень низко, а сама рабочая поверхность – чересчур высоко. Запястья не чувствуют под собой опоры, а руки и клавиатура находятся высоко. Нехорошая опора спины или жесткий стол также типичная ошибка. При правильном локальном освещении можно сохранить зрение и обеспечить комфортные условия для работы.

Опубликовали: 30-03-2013, 02:53. Прочитали: 1027. Советы из рубрики: Дизайн » Освещение

Рекомендации на похожую тему:

Комментарии:

Категории сайта

Спонсоры

Бесплатный сонник юноны, толкование снов по базе в 40 сонников на Юноне.
e3investment ru отзывы вкладчиков

Популярные статьи

Сотрудничество